お肌と髪のシーズンケア

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季節によって非常に状態が変わる部分といえば、何よりも肌と髪だと思います。
私の肌はいわゆる混合肌だと思うのですが、夏はかなりべたつきますし、冬はひりひりするほど乾燥します。
なので、春から夏、秋の寒くなるまでは、できるだけ肌の表面に化粧水などを叩きこんでひんやりと冷やし、べたつきを抑えるようにしています。
暑いからといってシャワーだけでいると余計に新陳代謝が悪くなるように感じますので、湯船にはできるだけつかるようにしています。
冬になると乾燥が激しいので、化粧水の後乳液をたっぷり、さらにまた化粧水、乳液、最後にクリームと、重ねづけをしています。
べたつきはあまりない時期なので、多めにつけても特に問題はないです。
髪は、夏は日に焼けて、冬はおそらくは冷たい風にさらされるせいだと思うのですが、基本的にぱさつき、さらに長いので絡まりやすいので、洗った後濡れた髪に洗い流さないトリートメントをつけています。
またこれは基本ですが、あまり放置するとひどくなるので、髪型は変えなくてもそれなりのペースで美容院に行き、毛先をカットしています。
カラーをしなくなってからは、ましになりましたが、カラーをしていたころの夏場の退色はひどかったので、カラーリング用のシャンプーなどを選択していました。